ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ СЕБЯ (глубокий курс практической психологии для не психологов)

Идея этой обучающей программы  – сделать глубокий курс практической психологии для не психологов, т.е. для людей, для которых психология не является профессией. Мы ставим перед собой цель сформировать культуру и навыки самостоятельной  работы с различными психологическими проблематиками, которые помогут лучше понимать себя и других, обходиться с непростыми жизненными ситуациями. Каждое семинарское занятие посвящено конкретной проблеме. Всего мы выбрали шесть наиболее острых проблем, которые чаще всего заставляют людей обращаться к помощи психолога.

На первом уроке – введении – мы рассмотрим следующие темы:

Теоретические основы процессуально-ориентированной психологии:

что такое  процессуально-ориентированная психология и как она работает

Работа с симптомами тела:

Зачастую телесный дискомфорт или болезнь несет в себе скрытую информацию. Мы будем учиться распознавать, какая информация скрыта в наших телесных симптомах и как с ней правильно работать.

На следующих уроках мы будем учиться самостоятельно работать вот с этими вопросами:

Отношения

• Работа с конфликтами и обвинениями в отношениях
• Работа с внешней и внутренней критикой

Работа с телом и движением

• Использование ресурсов тела и движения для работы с трудными процессами и переживаниями

Депрессии, Измененные Состояния Сознания, Зависимости

• Работа с состоянием депрессии. Виды депрессии.
• Ключевые принципы работы с зависимостями.
• Информация, скрытая в измененных состояниях сознания и зависимостях.

Значимые и повторяющиеся Сновидения, Личный Миф

• Исследование своего Личного Мифа через первые детские сновидения и воспоминания.
• Информация, скрытая в повторяющихся и значимых сновидениях.

Начало формы

Конец формы

Тяжелые и невыносимые переживания, Стресс

• Основы самостоятельной работы с невыносимыми и трудными состояниями: страх, стыд, боль, печаль, одиночество, обида, злость.
• Основы самостоятельной работы со стрессовыми состояниями и их  профилактика.

Курс основан на опыте терапевтической работы в ключе процессуально-ориентированной психологии, обучения профессиональных психологов.

Ведущий курса – Арман Бекенов, практический психолог, кандидат психологических наук, член совета Российского Процессуального Сообщества, тренер Московского Института Процессуальной Терапии и Консультирования, соавтор и ведущий театральных проектов "Демократия.doc" и "Общество Анонимных Художников".

Дата проведения первого урока: 19 и 20 ноября (суббота, воскресенье).

НАЧАЛО В 13.00.

Просьба приходить с свободной одежде, которая бы не стесняла движение.

Длительность одного занятия – 2 дня по 8 часов (суббота, воскресенье)

Стоимость одного занятия (16 часов) – 2000 руб.

Курс расcчитан на полгода – 1 занятие в месяц.

Место – м. Тимирязевская, Дмитровское шоссе, д.9 к.2, Центр йоги "Прана",
Карта проезда: pranayoga.ru/contacts

Предварительная запись на курс обязательна, количество мест ограничено: 

8-909-915-52-02, podlesnaya.o@gmail.com (Ольга Подлесная, координация и pr-сопровождение курса)